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今日彩票桐乡老大哥扣球时与排球空中飞行姿态相对应的“三快”心得

时间:2021-10-02 06:15来源: 作者:admin 点击: 20 次
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1、排球上升段快速完成跑动定位;

2、排球由升转降那一刻,今日彩票开启快速起跳;

3、排球下落段,迎着球快速鞭打包球。

上述三段式扣球适心得适用于各种高度的传球。扣球手对不同高度球的应对办法只是“动作深度”不同。对于高球,今日福彩助跑时双手充分后摆,准备起跳时屈膝深度较大,今日体彩起跳后身体完成深度反弓等等。低位球则注重各种动作深度较浅,各阶段动作完成时间更短。

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